有明ブログ

「山笑う」春本番です。最近はもう暑いか寒いかのどちらかなことが多く、「ちょうどいい気候」の時期が本当に短くなりました。高山にいるライチョウの話を読んで驚いたので、ちょっとご紹介します。夏は茶色っぽいまだら模様、冬毛は雪との保護色で真っ白にな...

古い書類を整理していて、うわぁ、と思わず声に出てしまいました。段ボールから出てきたのは、1989年のお正月の新聞です。「かさねことばかるた」（五味太郎さん作）という、「あ」から「ん」までの五十音で始まる「重ね言葉」を、可愛い、ユーモラスなイ...

看護学生の頃、こんな授業がありました。2人の先生が、突然、「これから3分間、私達を観察して、気付いたことを書くように」と仰ったのです。頭のいいクラスメイトは、こういう学校の実技なのだから、と、きっと、先生の「ねらい」がすぐ分かったことでしょ...

2025年が始まりました。新年のご挨拶を申し上げます。昨年末から、思うところがあり、有吉佐和子さんの「複合汚染」を読み返しています。中学生の頃に一度読み、触発され、部活で学校近くの川で水質調査の真似事などしていました。今考えると、本当にろく...

本当に早いもので、今年もあとわずかになりました。今日は冬至です。東洋的に言うなら、「陰陽の陰」の極まる日、白と黒の陰陽マークは、どなたもご存知のことでしょう。陰が極まれば陽になり、陽が極まると陰になる。何事も、極端な状態になると、ドン、と、...

最近、湯船でしっかり温まることの威力を再認識しました。このところ時々なる、妙な皮膚炎の治りが明らかに早まるのです。勿論、疲れの取れ方も違いますし、眠りも深くなる。身体の修復力が、シャワーだけの時とは雲泥の差です。仕事柄、人様には、「お風呂は...

ここ2か月、都内の時代のように急に忙しくなり、気がついたら夕方に金木犀の香りがふわっとして、驚きました。バタバタしている間に夏が終わっていました。自然な植物の匂いには癒されます。最近、また「若杉ばあちゃん」こと、食養家の若杉友子さんの新刊を...

蚊も驚いて引っ込む程の暑さです。皆様、お身体は大丈夫でしょうか。さて、そんなさなかの「熱い話」を一つ。土曜のお昼、ラジオを聴いていたら、「吾輩は猫である」の朗読の後に、「国語辞典サーフィン」の時間。これが面白いのです。15分が、あっという間...

今年もいよいよ猛暑がやってきました。皆様、ご体調は如何でしょうか。ただでさえ高温多湿の日本の夏、さまざまな方法を駆使して、少しでも安全に乗り切りたいものです。さて、高温多湿なのは、外ばかりではありません。私達の口の中は、年中無休でこの状態で...

先日、友人からメールが来ました。曰く、テレビで東洋医学特集の番組をやっていたと。秋田のドクターが、「雲門」という肺のルートのツボに鍼をして呼吸状態を改善させたり、アメリカのドクターは、敗血症のマウスの「足三里」に鍼をして、回復を早めることに...